Gojaznost – bolest koja je, pored odraslih, sve češća i kod djece.
Da ovaj trend nije zaobišao ni nas svjedoče i podaci banjalučkog Doma zdravlja. Posljednji sistematski pregledi predškolaca pokazali su da od 911 pregledanih, njih 7,7 odsto je gojazno.
Ljekari upozoravaju da gojaznost poevaćava rizike obolijevanja od dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti.
Svako četvrto ili peto dijete u razredu ima višak kilograma – upozoravaju nutricionisti.
Pretjerana konzumacija ugljenih hidrata, šećera, grickalica uz malu fizičku aktivnost glavni su krivci dječije gojaznosti. Zdrava hrana poput povrća, voća, kuvanih jela neke su od zdravih opcija koje se trebaju naći na trpezarijskom stolu.
Pored ispravne ishrane, za zdrav razvoj i motoriku djece od velikog je značaja bavljenje fizičkim aktivnostima. Sudeći po praznim dječijim igralištima – sve ih je manje, smatra Filip Babić trener i profesor fizičkog vaspitanja. Manja je i motorika djece, zbog čega su u fizičkom zaostajanju.
Da je dječija gojaznost sve veći problem našeg društva svjesni su i naši građani.
Od gojaznosti u svijetu boluje više od milijardu stanovnika. Prema procjenama do 2025. godine ovaj broj će se povećati za gotovo 170 miliona. Stručnjaci kažu – najbolja prevencija gojaznosti je usvajanje navika pravilne ishrane i fizičkih aktivnosti od najmlađe dobi.
